buchikoのブログ

躁鬱病の変な説明

鬱の私へ

今日は調子がいい。

だから二度目の投稿。


明日テストかー。憂鬱だなー。

の鬱と同じと思ってる人が大勢いる。

チガーウ!

頭に輪っかがはめられた悟空のような頭痛と、胸の息苦しさ、不安、寝てるほかないような感じ。

そして寝てると惨めで情けなくてマイナスなことばかり浮かぶ。そしてまた布団で頭を覆う。自分を極限まで責める。もう一度立ち直れるのか、それすら信じられないような気持ち。


軽い躁状態の今、こうやって文章化すると客観的にみれて面白いと思った。


いずれまたやってくる鬱の私へ。大丈夫、立ち直ってまた歩き出してるよ。